给宝宝添加辅食时要注意哪些？

第一、添加时间：4个月还是6个月

什么时候可以给宝宝添加辅食？是4个月时就可以开始，还是说要等到6个月？不同的孩子添加辅食的时间都是不一样的，具体问题具体分析。

母乳是最适合宝宝吃的食物，但是在宝宝长到一定时候一定要给他添加辅食，因为4个月以后母乳中维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素不能满足宝宝的身体所需。

至于添加的时间，每个人都是不一样的，46个月只是大概的范围，从开始添加辅食到成功大约要12个月的时间。有时候你在4个月时给宝宝添加辅食，可是要到两个月以后宝宝才能够完全接受。

怎样判断孩子是否需要添加辅食？爸爸妈妈可以这样判断：如果母奶充足，可以晚一点给宝宝添加辅食，如果不充足，要给宝宝吃一些奶粉作补充，可以提早添加辅食。

第二、添加首选：谷类还是蛋黄

宝宝快5个月了，我们打算给宝宝吃一些辅食，婆婆说可以给宝宝吃蛋黄。但是之前看到说最好先给宝宝添加谷类。还有，请问什么时候能给孩子添加肉类辅食呢？

最开始添加辅食的时候，米粉是一个很好的选择。最好不要太早添加蛋黄，添加时间太早会造成宝宝过敏。至于肉类的添加，通常在9个月的时候。

因为孩子的消化系统还不完善，所以刚开始添加的食物要柔软、易吞咽、易消化、不易引起过敏。肉类食物里面有着丰富的铁，可是就算是泥糊状，也还是需要咀嚼后才能咽下，消化起来也很困难。

第三、添加味道：辅食需要加调味品吗

最好不要给宝宝再添加调味品，孩子的辅食跟成人的食物不一样，首先要考虑食品质量和营养需要。

大人觉得孩子会喜欢吃甜的，因此会买一些糖果、糕点给孩子吃。这种做法其实不太妥当，虽然糖可以提供热量，可是其它的营养物质非常少，吃太多反而会损害健康。

至于盐，尽量不要添加，因为12个月内的婴儿肾脏功能还不完善，盐过多的话会加重肾脏的负担，让孩子的口味变重，时间长了还会增加成年后患高血压的危险。其实，母乳、配方奶中盐的含量都已经足够了，不需要额外再添加。

第四、添加判断：如何判断孩子是吃饱了还是拒绝辅食

问：喂新食物时宝宝会用舌头把它顶出来，这是因为什么呢？

相关专家说明：喂新食物时，宝宝会用舌头把它顶出来，这是宝宝的一种本能行为。如果宝宝现在不想吃，爸爸妈妈不要强迫孩子接受，可以等待一段时间再尝试下。经过几次甚至十几次“试吃”后，宝宝会慢慢喜欢上这个味道的。